Cosa preparo per cena: tutti i consigli per mangiare leggero ma con gusto
Cosa preparo per cena? Ecco come faccio io per essere sempre soddisfatta (anche quando mangio fuori), non ingrassare e a volte cedere alle tentazioni!
Cucina organizzata
Voglio darvi qualche suggerimento anche su come organizzare la vostra cucina, per rendere possibile un cambiamento importante nella vita quotidiana. Io ci sono riuscita, ma non c’era nessuno ad aiutarmi all'inizio ed è stato lungo e difficile.
Ecco perché ho capito quanto sia importante raccontarvi come ho fatto: eviterete affanni, sbagli e tante notti insonni a cercare le risposte; i risultati si vedranno prima e potete farlo anche voi.
Come fare in casa il lievito madre? È molto più facile di quanto crediate!
Volete fare la pizza a casa ma non trovate il lievito al supermercato? In questo periodo può succedere. Ma c’è sempre una soluzione, anche se sembrerebbe impossibile! Fate in casa…
Tipi di olio: quali usare e per quali preparazioni
Oggi parliamo di quali tipi di olio utilizzare nelle nostre preparazioni in cucina. Nei giorni scorsi ho pubblicato la ricetta del fritto di verdure autunnali gluten free. Molto, molto buono….
Quali sono i legumi, cosa contengono e come utilizzarli in cucina
Quante volte vi siete chiesti “ quali sono i legumi? ” Mi ricordo di quando ero piccola e passavamo le estati in campagna: se una di noi quattro (parlo di me, mia…
Spreco alimentare: consigli pratici su come ridurlo nelle nostre cucine
Oggi voglio parlarvi di un argomento molto importante per me e cioè lo spreco alimentare e come ridurlo. Una mia carissima amica un giorno è venuta a casa mia ed…
Il “fai da te” in cucina
Smettete di comprare le lasagne pronte o gli hamburger confezionati! I miei segreti per non passare tutto il giorno in cucina pensando alla propria salute.
Hai bisogno di aiuto? O di una consulenza? Sono a tua disposizione!