27 Lug Quali sono i legumi, cosa contengono e come utilizzarli in cucina
Quante volte vi siete chiesti “ quali sono i legumi? ” Mi ricordo di quando ero piccola e passavamo le estati in campagna: se una di noi quattro (parlo di me, mia sorella...
Consigli e Eventi
Consigli
13 Lug Come abbassare il colesterolo: consigli pratici per una vita sana
L'argomento di oggi è come abbassare il colesterolo. Ne sentiamo parlare tutti i giorni: alla televisione, in radio, tra le mamme davanti a scuola…ci sono anche barzellette dove il protagonista...
28 Giu Spreco alimentare: consigli pratici su come ridurlo nelle nostre cucine
Oggi voglio parlarvi di un argomento molto importante per me e cioè lo spreco alimentare e come ridurlo. Una mia carissima amica un giorno è venuta a casa mia ed è...
18 Mag Vi racconto com’è andata al Salone del Libro
Vi avevo già anticipato la mia partecipazione alla premiazione del Progetto letterario “Rialzarsi è Donna” presso il Salone Internazionale del Libro di Torino domenica 13 maggio. Oggi voglio raccontarvi cos’ha...
11 Mag 13 maggio appuntamento al Salone del Libro per il premio “Rialzarsi è Donna”
Cari amici, sono felice di comunicarvi che domenica 13 maggio sarò al Salone Internazionale del Libro di Torino per ritirare un premio molto speciale. Si tratta di un Progetto letterario...
22 Mar Cosa sono i carboidrati e cos’è la glicemia?
Per capire dove si trovano i carboidrati, entrate in cucina e prendete qualsiasi prodotto confezionato: sull’involucro c’è una tabella nutrizionale che indica le quantità per 100 g di proteine, grassi...
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